운동기간: 2개월
체중감량: -10kg
운동목적: 다이어트
신림점 김○○ 회원님이 직접 작성해주신 후기 입니다.
지난 3개월 동안 담당 PT 선생님께서 매번 피티를
받은 다음날 운동이 제대로 되었는지 체크 해주시는 부분이 정말 좋았습니다.
또한 체중감량에 도움이 되는 식단을 지키지 못햇을 때도
괜찮다고 응원해주시며 잘하고 있으니 다시 식단 지키면 된다고
말씀해주시는 것도 의지부분에 있어서 큰 도움이 되었습니다.
마지막으로 개인적으로 운동을 효과적으로 할 수 있도록
운동 순서와 방법을 알려주셔서 감사했습니다.
체중감량을 많이 했지만 아직 빼야 할 살이 많아서 경제적인
여유만 생기면 다시 PT를 등록하고 싶습니다. 정말 감사합니다.
