운동기간:  1년

체중 감량: -6.9KG

운동 목적: 다이어트, 체력향상, 바디쉐이핑

홍대점 허○○ 회원님이 직접 작성해주신 후기 입니다.

사무직이라 하루종일 앉아 있어서 활동량도 적고,
일주일에 2~3회는 친구 또는 회사 사람들이랑
치맥을 즐겨했었는데.. 20대가 가기 전 제대로
운동해보자 하는 마음에 PT를 등록하게 되었어요.

초반에는 기존 생활 습관들을 고치지 못해 어려움이
있었는데 트레이너쌤을 믿고 차근차근 운동하며
건강항 식습관을 지키니 금방 체중감량도 되더라구요.

변화하는 제 모습을 보니 뿌듯하고 주변사람들도
칭찬해주니 자신감도 많이 얻었어요. 수업도 세심하게
컨디션 챙겨주시면서 하고, 운동방법도 체계적이고
제 몸의 장점을 더 극대화할 수 있게 맞춰 진행해주셔서 만족해요!

이제는 운동하는 습관도 들고 지인들에게 웨이트
강추해요! 건강한 몸과 생활을 만들어 주셔서 너무 감사합니다♡