운동기간: 2개월

체중감량: -7.5kg

운동목적: 피트니스 대회 준비 및 바디프로필

이수점 강○○ 회원님이 직접 작성해주신 후기 입니다.

처음에는 피트니스 대회를 준비 하고자 휘트니스피플과
PT를 등록했었습니다. 다시 생각해보면 지금의 PT쌤인 다영쌤을
만날 수 있게 도와주신 은미점장님께 정말 너무 감사드려요^^

8주간 몸무게 -8KG(체지방:9.8%)를 달성하고 비록 코로나 때문에
대회는 취소되서 출전을 못했지만 인생 최고의 몸을 남길 수 있었습니다.
목표였던 대회를 출전하지 못해서 많이 아쉬움이 남긴 했지만 어쩌면
덕분에 멋있는 몸으로 바디프로필을 찍을 수 있었던 것 같아요.

정말 옆에서 함께 응원해주시고 도와주신 쌤들 덕분에 이룰 수 있었어요

이수점 휘트니스피플은 우선 지상 5층에 위치해있어서 쾌적한 환경에서

운동할 수 있다는게 좋았어요! 그리고 여성전용 센터여서 레깅스에

스포츠 브라만 입고 주변 시선 신경쓰지 않고 편하게 운동할 수 있다는게 너무 좋았어요

마지막으로 모든 선생님들의 넘치는 열정과 에너지 그리고 언제나
웃는 모습을 하고 계셔서 운동하는 저 역시도 기운을 받고 더 열심히 운동할 수 있었어요.

끝으로 PT 기간동안 식단관리, 운동, 그리고 다이어트 하면서 가장 중요한
마인드 컨트롤!! 이 모든걸 도와주신 다영쌤께 정말 너무 감사드려요!!